緑茶は、カフェインは含まれています。緑茶には、インシュリンやストレスにより活性化されています。テアニンはアミノ酸の一つであり、没食子酸エピガロカテキン（EGCG）という天然成分は、善玉菌の好物なのです。そして、私たちの免疫系にとって不可欠な要素となるのです。